A vitamina D3 desempenha um papel fundamental na regulação do equilíbrio do cálcio e do fósforo e, em particular, nas vias envolvidas na mineralização óssea e na aquisição de massa óssea.
Além destas ações esqueléticas clássicas, estudos recentes têm demonstrado que a vitamina D exerce outras ações extra-esqueléticas significativas, com possível papel na origem de várias condições patológicas, incluindo doenças infecciosas e auto-imunes.
O termo “vitamina D” é usado para duas formas diferentes que são encontradas na natureza: vitamina D3 (colecalciferol) de fontes animais e vitamina D2 (ergocalciferol) de plantas.
Quando a ingestão de cálcio na dieta é inadequada, o calcitriol interage com o receptor da vitamina D expresso nos osteoblastos, maturando os precursores dos osteoclastos e promovendo a absorção de cálcio e fósforo pelo tecido ósseo. O calcitriol atua sinergicamente com a paratormona PTH que atua no osso estimulando a absorção de cálcio pelos osteoclastos e no rim onde promove a recaptação de cálcio nos túbulos renais, a excreção de fósforo e a conversão de vitamina D na sua forma activa.
Toma recomendada:
1 cápsula ao dia, de preferência antes do pequeno-almoço. Se necessário, poderá tomar até 2 cápsulas ao dia.
Composição (1 cápsula):
Vitamina D3 100 µg (2000% VRN*). ---- *Valor de Referência do Nutriente.
Advertências:
Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado e de um modo de vida saudável. Manter fora do alcance e visão das crianças. Não exceder as dosagens recomendadas. Manter em local fresco e seco, ao abrigo da luz, calor e humidade. Em caso de gravidez ou amamentação a toma deve ser feita sob indicação de um profissional habilitado.
